Latest Posts

Крапива огонь-трава

ВЕСНОЙ витамины растут у нас буквально под ногами. Особенно хороша в этом смысле молодая крапива: она вкусна, полезна и, что немаловажно, абсолютно бесплатна. ЗАРЯД БОДРОСТИ...

ПИГМЕНТАЦИЯ — не просто дефект кожи

ПИГМЕНТАЦИЯ — не просто дефект кожи. Иногда она появляется как следствия внутренних процессов. Наша главная задача — понять причину их возникновения. Ели совсем просто, кожа...

Здоровые волосы легко даже зимой

Весна — это отличный повод не только обновить гардероб, но и по-новому посмотреть на принципы ухода за собой. И начать лучше всего с волос. Шапка,...

Основы фитнеса для девушек

«Мы никогда (ну, почти) не пропускаем динамическую разминку”. Большое количество исследований доказывает, что она крайне необходима для активации мышц и снижения риска заработать травму. У...

Взаимное чувство организма и тела

Напряжение/расслабление Дамы, которые регулярно ходят в зал, знают это характерное ощущение: давно не занималась, тонус мышц падает. Все в теле было подтянуто, бодро и весело,...

Способы сделать волосы мягче что нужно

Каждая женщина хочет хорошо выглядеть. Это всем известный факт. А общая картина складывается из опрятной одежды, ухоженного лица, и, конечно же, блестящих и аккуратно уложенных...